在这一页图的右边一页，则开始详细描述了运转体内灵气的方法和口诀。
陆晤仔细看了一遍灵气的运转方法，发现灵气的运转并不难。只要通过意念来操控灵气，使之运输至自己想要的位置即可。
陆晤接着看下去。关于口诀，那就需要强大的记忆力、准确的理解能力来运用口诀了。
如果说用意念来操纵灵气，只是一盘小菜的话，那么用口诀来操控灵力，则是一桌满汉全席。
因为口诀在书上描述中，主要是用来战斗的。
什么用灵力来操控敌人的身体，用灵力击溃敌人的防线，甚至运用灵力来布阵结阵，操控法宝用来大面积地消灭强硬的敌人。这些恢宏的场面，即使在陆晤脑海当中幻想起来，也是相当炸裂的。
“口诀我可以慢慢背诵。但用意念操控灵气，我现在就能够做到。早晨，在罗琦师尊面前，我已经用灵力通过符咒，做到了劈雷。不如我现在就开始再练习练习用意念来感知操控自己体内的灵气吧。虽然我体内的灵气还并不多，但也可以用来练习了。”陆晤在心里琢磨着，立即就开始了。
“对了，我还差一个练功垫。师尊没有送给我练功垫，那我就用旧衣服先垫着了。图上说的仙人都是坐在练功垫上，双腿盘着的姿势。我这就来效仿一下。”
陆晤从自己的行李箱当中翻出一件火红色的外套。他铺在地板上，将外套方方正正地叠成了一个正方形，然后一屁股坐在了上面。
闭上了眼睛，陆晤开始屏息调息，静静地感受着体内丹田处留存的些许灵气。
他的感受是如此的清晰，毕竟已经拥有了仙人身体，和以前的感受力是完全不一样的。
这感觉清晰到他仿佛能够直观地看到自己的丹田，看到自己丹田内的透明灵气散发着丝丝白色的光芒。
只是陆晤尚不知道，这些许少量的灵气却是十分宝贵的，因为是罗琦圣尊直接放在他的身体里面的，属于十分精纯的灵气。若是让陆晤自己去寻找灵气，炼化灵气到如此精纯的地步，还需要十分努力才能够达到如此的功力。
陆晤意念一动，那灵气就丝丝地冒上来，一直冒到他的额前，他再拿出一张师尊赐给他的劈雷符纸，“邈行，邈行，邈行”。
陆晤喃喃念道。
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