心事以定，于乐对周娥皇说：“大小姐，我师傅传授了我一套吐纳、胎息、导引之功，我想教授与你，如你天天练习，定会身体健康，福寿安康的。”
周娥皇一听还有这么好的事啊！这不是仙家的秘学吗！怎么能这么轻易传授与外人呢！
于乐看出了周娥皇的疑惑，说道：“大小姐，我师傅的这套养身之法并不是什么秘传，现在在山上向我师傅学习的有一百多人，他们都会，只不过有很多都是坚持不下来的。我师傅悬壶济世，救济贫苦，但凡有一点利民之道都想还于民众，所以他对他的所学没有什么秘密可言。”
“哈哈！那就好，你的意思是我学会了还可以传给我父母，我的家人，是吗？”周娥皇终于有了笑容。
“是的，大小姐，我既然传授与你，以后的事都是你自己做主。”
周娥皇差点想抱着于乐亲一口，这是多么大的福报啊！能学习仙师的养生之道，而且还是免费的，这真是天上掉下来个酒瓶，不，是馅饼。
此时大小姐的公主病犯了，“那你快快教授于我，嘿嘿，这个是仙师的养生之道啊！对了，欢颜，你也跟着学，咱们回去教家里人都学，哈哈！”毕竟只有十二岁，还是个小孩啊！对了，于乐，你把你说的那四句给我写下来，我，我要裱上，拿回去给我父母大人看，你，你最好是留你师傅的名号，可以吗？”周娥皇面带羞愧，不好意思的低下了头，双手不停地搓来搓会，于乐当然明白周娥皇的意思，这样更有说服力，自己还只是个弟子，江湖、朝堂上根本无名，谁会相信呢！
于乐很爽快的答应了周娥皇的意见，欢颜拿来了上等的宣纸，并给于乐研磨，于乐的书法师从谭峭，官用的楷书文体，楷书的风格是端庄秀丽，字形美观工整，法度森严，讲究“横平竖直”，于乐虽算不上大家，但也是运用自如。
写完后，留了师傅谭峭的字“景升题”，其实于乐现在绝对可以以假乱真，冒充自己师傅的笔迹。周娥皇命欢颜小心收好，然后急着向于乐学习吐纳、胎息、引导之功。
一下午的时间匆匆而过，三人是一身大汗，“怎么感觉四肢热热的啊！这本是冬天我的双手跟双脚原来都是冷的，练完了手心都是汗。”周娥皇知道了这套功法的好处了。
于乐自鸣得意地对周娥皇说：“大小姐，这只是刚刚开始，一个月后、三个月后效果更好，常年练习，延年益寿是必然的，不过我要提醒您的是，此功不可在辰时之前练习，因为辰时之前的卯时时间是阴气与阳气交汇之时，阴气上升，阳气下降，天地混沌，这时练习只会有害，特别是女人，本为阴，在卯时练习会吸收更多的阴气，导致阴阳失调，不但对身体不利，反而有害。”
周娥皇认真地听着于乐的话：“没想到还有这么多的讲究啊！”
于乐很严肃地说到：“万物始于阴阳，我祖师黄帝著有《黄帝内经》，讲述的就是阴阳五行之说，您可以看看。”
周娥皇大大的眼睛眨呀眨的看着这位小道士，别说！仔细打量，还，还是挺好看的呀！此子面如冠玉，五官匀称，生得甚是秀逸，一身干净的道袍，看上去确实有点仙气的味道。看着看着脸上微红，有点羞愧了，这还是她第一次主动看男孩子呢！自己这是怎么了！
“那个，那个欢颜，给，给于乐安排个房间吧，我们，我们去洗漱一下，全身是汗。”
“好的，小姐，我这就去。”欢颜走了，就剩下周娥皇跟于乐，不过此时两人竟然僵在那里，双方都不知道说什么好，有点小尴尬啊！
还是于乐先开了口：“那个，大小姐，练功如有什么疑问尽可与我书信往来。”
周娥皇心想，嘻嘻！我也是这么想的，“好啊！不过，不知道这一封信要等多久啊！”娥皇一声叹息。
于乐也不知道，只是粗论的算了一下说：“走河运的话也得十天左右吧！这还得是官船呢！”
周娥皇听了瞬时落寞了，要这么久啊！于乐心想，我也想有微信啊！可条件不允许啊！
