农门宠婚:秦将军的小福星

第0006章:晚上吃什么

简单的收拾了一下,天色已经渐黑了,初夏的时节到了晚上也有些闷热。

“明儿去胡铁匠那花钱买上一口锅,得先把灶台垒起来。”

一家人坐在院子里,老太太不由的开始盘算接下来的事。

只是万事都得明天去做,眼下晚饭该如何解决呢?

‘咕噜噜……’

聂灵儿的肚子第一个不争气的叫了起来,只是还不等她不好意思,童童先是叫了起来:“奶奶我饿了!”

聂灵儿见状不由心里一暖,聂童虽小却心思玲珑,他这是替自己说话呢。

不过她现在这个体型,确实是饿的快,吃的也多,肚子一天到晚没完没了的叫。

只是聂灵儿自己知道自己该怎么做,节食定是不行的,一是不健康,就算瘦下来也会容易反弹,二来生活在这个环境下,有体力才是生存之本,节食会让她变的虚弱,尤其是她现在的体重,若是营养不均衡,很有可能会得病。

所以东西还是要吃的,但是要节制,不能像从前那样顿顿吃到撑。

而且吃什么也很有讲究,要既能饱腹又要有营养还不会让她变胖,好在她前世是厨子,对于营养方面自是研究很深。

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